¿Cómo podemos prevenir la transmisión de la gripe?

Cute baby receiving vaccine

Cómo funciona la transmisión de la gripe

El virus influenza (gripe) puede ser transmitido a través de gotas que se producen al hablar, estornudar y toser, cuando toman contacto con nuestra boca o nariz, o son inhaladas a una distancia de hasta 1,8 metros de quien las emite. Menos frecuentemente se contagia a través del contacto directo con superficies contaminadas con este virus (ej. picaportes o juguetes) seguido de tocarse la nariz, boca u ojos. En raras ocasiones las gotas pueden permanecer suspendidas en el aire por más tiempo y recorrer distancias mayores. Este mecanismo se ha descripto sólo en algunos casos en espacios cerrados sin renovación de aire.

¿Qué medidas preventivas podemos tomar?

 Al toser o estornudar, cubrirse la nariz y boca con un pañuelo o papel descartable, con el pliegue interno del codo, para no diseminar partículas infectadas en el ambiente, y desechar el pañuelo en la basura después de su uso.

  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o colocarse alcohol en gel, especialmente después de toser o estornudar.
  • No compartir utensilios, alimentos y bebidas (ej. mate).
  • Evitar estar en contacto estrecho con personas que cursan infecciones respiratorias.
  • Mantener la higiene de superficies particularmente en los lugares o elementos que sean de uso público (mesas, computadoras, teléfonos, barandas, utensilios, baños y cocinas, etc.)
  • Airear y ventilar los ámbitos concurridos, aún con temperaturas bajas.
  • Evitar permanecer largo tiempo en salas de espera de guardia o espacios con aglomeración de persona

Asesoró: Dra. Gabriela Vidiella

Especialista en Infectología

M.N. 93.035

Coordinadora de Control de Infecciones

Clínica y Maternidad Suizo Argentina

Sanatorio Agote

Con “Guardia ágil” podés reservar tu lugar en la guardia de nuestras clínicas y centros médicos propios desde tu celular, sin necesidad de estar físicamente en la sala de espera.

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Sarampión: lo que hay que saber

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Tras la reciente detección de casos autóctonos de sarampión en la Ciudad de Buenos Aires, el Ministerio de Salud de la Nación alertó sobre la necesidad de completar el Calendario Nacional de Vacunación.

¿Qué es el sarampión?

El sarampión es una enfermedad de origen viral, muy contagiosa y potencialmente grave. Se transmite por vía aérea y se propaga fácilmente a través de la eliminación de secreciones respiratorias infectadas al hablar, toser o estornudar o por estar en contacto con cualquier objeto contaminado.

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¿Quiénes tienen mayor riesgo de contraerlo?

Los niños pequeños no vacunados y los lactantes, menores de 5 años, desnutridos, y adultos con inmunodeficiencias son quienes presentan el mayor riesgo. También las mujeres embarazadas sin vacunar. Sin embargo, cualquier persona expuesta (es decir, que no haya sido vacunada y no haya sufrido la enfermedad) puede ser afectada por el virus.

¿Cómo se transmite el virus?

El virus del sarampión se contagia a través de la tos y los estornudos, el contacto personal íntimo o el contacto directo con secreciones nasales o faríngeas infectadas. Puede ser transmitido por una persona infectada desde 4 días antes hasta 4 días después de la aparición del exantema.

Los síntomas

Suelen aparecer entre 8 y 12 días después de la infección.

  • Fiebre alta.
  • Secreción nasal, conjuntivitis y tos.
  • Pequeñas manchas blancas en la cara interna de la mejilla.
  • Erupción en la cara y cuello que se va extendiendo al resto del cuerpo.

El sarampión es letal en el 3% al 6% de los casos y los que corren más peligro son los bebés de entre los 6 a los 11 meses de edad.

¿Cómo se previene?

La vacuna contra el sarampión forma parte del Calendario Nacional de Vacunación (“triple viral”: sarampión-rubéola-paperas) y todos los niños deben recibirla al cumplir el año de vida y al ingreso escolar (refuerzo).

En el caso de niños que no hubieran recibido las dos dosis correspondientes, se aplica una dosis a los 11 años de edad.

Las personas nacidas antes de 1965 no necesitan vacunarse porque son consideradas inmunes.

La vacuna contra el sarampión, se viene utilizando desde hace más de 50 años, es segura y eficaz.

¿Cuál es el tratamiento?

No existe un tratamiento específico para el sarampión. La recuperación suele llevar entre dos o tres semanas.

Recomendaciones para viajeros

Verifique tener completo el esquema de vacunación. En caso de presentar síntomas durante el viaje o dentro de las tres semanas de haber regresado, consulte al médico.

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Beneficios de la actividad física para la mujer embarazada

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Existe suficiente evidencia científica que indica que la práctica regular de actividad física moderada realizada durante el embarazo en una gestante sana con un embarazo de evolución normal no tiene ninguna contraindicación para la salud de la mujer embarazada ni del feto.

Por qué hablar de actividad física con tu obstetra

El profesional que esté a cargo del control de tu embarazo, antes de indicar realizar actividad física, considerará tus antecedentes teniendo en cuenta la práctica de deporte anterior al embarazo, te asesorará sobre aspectos que rodean al ejercicio físico durante este periodo y pautas de alarma a tener en cuenta.

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También podrá planificar qué tipo de actividad física son las más recomendables para lograr el mantenimiento o mejora de tu capacidad aeróbica y tu fuerza y resistencia muscular.

Los beneficios no se obtienen sólo durante el embarazo, sino que también se extienden al parto y postparto.

En Swiss Medical Medicina Privada diseñamos una guía sobre embarazo y prevención con la intención de ayudarte. Para conocerla ingresá aquí

Te invitamos a conocer nuestros Programas de Prevención

Para obtener mayor información sobre todos nuestros programas podés comunicarte con nosotros telefónicamente al 0810-333-6800 o en la sección Programas de Prevención de www.swissmedical.com.ar.

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10 años junto a Swiss Medical Group

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Clínica Olivos, emblema del Partido de Vicente López, fue adquirida por Swiss Medical Group en el año 2008. A diez años de este desafío tomado, te contamos con orgullo que hemos completado su remodelación y modernización, con tecnología y equipamiento médico de última generación.

Trabajamos en duplicar la capacidad de las áreas de internación y en brindarles a todos nuestros asociados de zona norte la mejor atención, enfocándonos en la calidad del servicio y seguridad del paciente, y ofreciendo calidez y contención en la atención.

Contamos con los siguientes servicios:

  • Servicios de urgencias
  • Internación general
  • Pediatría y terapia intensiva pediátrica
  • Hemoterapia
  • Infectología
  • Unidad de terapia intensiva y unidad coronaria
  • Centro quirúrgico
  • Servicio de hemodinamia y cardiología intervencionista
  • Gastroenterología Estudios videoendoscópicos
  • Kinesiología y fisiatría
  • Ecografía
  • Laboratorio
  • Radiología
  • Estudios diagnósticos de alta complejidad
  • Docencia e investigación

Clínica Olivos

Av. Maipú 1660, Vicente López | Tel.: (011) 6090-3000